Hardloopprogramma's
Plan intervallen, easy runs, tempo runs en long runs. Automatische zone berekening.
- Intervals
- Easy runs
- Marathon plans
Garmin Integratie
Automatische data sync van Garmin Connect. Afstand, tempo, hartslag, training effect.
- Auto sync
- Hartslag data
- Training effect
Zone-based training
Stel een referentie tempo in en het systeem berekent automatisch alle trainingszones.
- Auto zones
- Tempo-based
- HR-based